Atsakingas lošimas

Sąmoningo ir informuoto žaidimo skatinimas

Svetainėje UK Big Bass Bonanza mes siekiame pateikti patikimą, nepromocinio pobūdžio informaciją apie internetinius lošimų automatus, ypač akcentuodami atsakingą lošimą. Nors mes patys nesuteikiame galimybės lošti už pinigus, tikime, kad svarbu didinti supratimą apie saiką, rizikos suvokimą ir emocijų valdymą žaidžiant žaidimus, kurie imituoja tikrų pinigų statymų mechaniką.

Pagrindiniai principai

• Lošimą reikėtų vertinti kaip pramogą, o ne pajamų šaltinį

• Prieš pradėdami žaisti nusistatykite laiko ir pinigų limitus

• Darykite reguliarias pertraukas ir vertinkite savo emocinę būseną žaidimo metu

• Niekada nesivaikykite pralaimėjimų – žinokite, kada sustoti

Patikimiausios internetinės organizacijos, teikiančios pagalbą dėl lošimo priklausomybės

Kalbant apie saugaus ir atsakingo lošimo praktikų skatinimą, šios organizacijos išsiskiria kaip pačios patikimiausios ir patikimiausi interneto ištekliai. Jos siūlo platų spektrą pagalbos paslaugų, įrankių ir gairių tiems, kuriuos paveikė su lošimu susijusios problemos:

• GamCare
• GambleAware
• Gambling Therapy
• Didžiosios Britanijos lošimų komisija
• GAMSTOP
• Gordon Moody
• Anoniminiai lošėjai
• Atsakingo lošimo centras
• QuitGamble

Probleminio elgesio atpažinimas

Ar jūs:

• Jaučiatės susierzinę, kai negalite žaisti?

• Išleidžiate daugiau, nei planavote?

• Melavote draugams ar šeimai apie savo žaidimą?

• Naudojate lošimus, kad išvengtumėte realaus gyvenimo streso ar emocinio diskomforto?

Jei nors vienas iš šių teiginių jums tinka, atėjo metas iš naujo įvertinti savo įpročius.

Kur kreiptis pagalbos

Lietuvoje pagalbą gauti paprasta:

• BeGambleAware.org

• Nacionalinė pagalbos linija dėl lošimų: 1809 (visą parą, nemokamai)

• GamCare– nemokami internetiniai įrankiai ir pokalbiai

• Savęs išsiskyrimas: GAMSTOP

Geriausios programėlės atsakingam lošimų valdymui

Atsakingas lošimo įpročių valdymas yra būtinas norint išlaikyti psichinę, emocinę ir finansinę gerovę. Žemiau pateikiamas kruopščiai atrinktų, aukštai įvertintų programėlių sąrašas, sukurtų padėti vartotojams priimti saugesnius sprendimus ir įveikti su lošimu susijusius iššūkius:

• BetBlocker– visiškai nemokamas, be reklamos veikiantis įrankis, sukurtas labdaros organizacijos, finansuojamos aukomis, kuris suteikia sklandžią pagalbą tiems, kurie siekia kontroliuoti savo lošimo veiklą.
• QuitGamble– novatoriška programėlė, taikanti kognityvinės elgesio terapijos metodus, kad būtų nustatytos pagrindinės lošimo priklausomybės priežastys. Ji siūlo forumus, palaikymo grupes ir vaizdo kursus, todėl sveikimo kelias tampa įtraukiantis ir interaktyvus.
• GamBan– už nedidelį 2,35 € mėnesinį mokestį GamBan blokuoja prieigą prie lošimų svetainių, kriptovaliutų platformų ir prekybos paslaugų, todėl tai vienas efektyviausių įrankių, padedančių apsaugoti internetinius įpročius.
• Gambless– psichologų sukurta programėlė, kurioje daugiausia dėmesio skiriama psichoedukacijai ir siūlomas platus priemonių spektras, padedantis vartotojams valdyti lošimo impulsus ir gerinti bendrą psichikos sveikatą.
• Bettor Time– patogi ir nemokama programėlė, leidžianti nustatyti asmeninius lošimo limitus ir siūlanti tris skirtingas blokavimo parinktis, padedančias išlaikyti kontrolę.
• Gambling Therapy– pasauliniu mastu pripažintos atsakingo lošimo organizacijos sukurta programėlė, kuri teikia visapusišką pagalbą per psichologinius įrankius, išteklius ir saugesnio lošimo funkcijas.